Hillside City Club Etiler Hakkında

Profesyonel ve amaca yönelik Müziğine, spor salonun atmosferi ve ritmine göre yol veren profesyonel DJ'ler eşliğinde sporyapma İmkanı aleti.

Sizi hedeflerinize daha bilinçli ve hızlı ulaştırmak için yapılan yağ-kas-kemik ölçümleri

Kas gruplarını en doğru şekilde çalıştırmanız için tasarlanmış"Industrial Design Excellence" ödüllü,Ipod uyumlu spor ekipmanları

Chicago Bulls, Dallas Mavericks gibi NBA takımların antreman programlarının vazgeçilmez parçası Powerplate ile kaslarınızı %95-97 oranında çalıştırma olanağı

Vücudunuza zorlanmadan dayanıklılık ve koordinasyon kazandıran 1m2 alanda 200'den fazla hareket yapabilmenize olanak veren Kinesis

Adaptive Motion Trainer sayesinde tırmanma, koşu ve sıçrama gibi egzersizleri yapabilmenizi sağlayan farklı ve eksiksiz bir sistem

Innovation ödüllü, karın kaslarını maksimal etki İle çalıştıran AbCoaster

EXPRESS GYM
Express Gym İle Hızlı Spor

Daha az zamanda, aynı fayda!

ExpressGym;

Çalışma temponuzu yüksek tutarken zamandan kazanmanız için vücudunuzun her bölgesini sadece 30 dakikada çalıştıracak "Total Body Workout"

Programınızda hata yapmanıza, herhangi bir kas grubunu atlamanıza engel olan alet sıralaması

30 dakikanızı grup dersi olarak değerlendirebilmeniz için bölgesel çalışmaya yönelik Express Bosu, Express ABS, Express Butts, Express Core "Express Grup Dersleri

PİLATES
En kapsamlı Pilates Merkezi: Hillside Pilates Club!

Kendinize ait bir alanda ders yapmanın rahatlığını ve ayrıcalığını yaşayabileceğiniz özel pilates stüdyosu

Fat Burning Pilates, Bosu Pilates, Core Pilates, Mat Based Pilates, Pilates Allegro gibi haftada 20 saati
bulan grup egzersizleri

Pilates çalışmanızda kullanabileceğiniz Cadillac, Combo Chair, Ladder Barrel, Kinesis aletleri

PERSONAL TRAINING
Kişisel ve amacınıza yönelik
Eksiklerinizi tamamlamanız ve hareketlerizi en doğru şekilde yapabilmeniz için çalışmanın başından sonuna kadar size eşlik eden uzman bir eğitmen

Dünyada otorite olarak kabul edilen Ri Walton danışmanlığında oluşturulan hedeflerinize en net yollardan ulaşmanızı sağlayacak özel programlar

Fiziksel hedeflerin yanı sıra, motivasyonunuzu, kondisyonunuzu ve disiplininizi en iyi noktalara çekebilme imkanı

GRUP FITNESS
Spor ve eğlenceyi birleştiren, haftada 120 saat, 401 aşkın ders seçeneği

Crunch Fitness İşbirliği sayesinde sadece Hillside'da bulabileceğiniz Fat Burnlng Pilates, Diesel gibi egzersizler

Avrupa'nın en yeni ve popüler fitness akımı Beat İt

Yurtdışından gelen uzman fitness eğitmenleri eşliğinde masterclasslar;
Dorman Racines Beat İT 2008
Wayne Seeto Stott Pilates 2008
Hans Hulzebosch Schwinn Cycling Masterclass 2007
Lİsa VVheeler Stiletto 2006
Keli Robetts BOSU Balance Ttaining Mastetclass 2005
Yumi Lee Martial Arts 2004
Ester Alblnl Rbk Martial Arts
Hajna Flschburne Cardlo KickboK 2003
Laurie Dakin YogaFIt 2003
Darrin Groove Explosive Step 2001
Beth Shaw Yoga Fit 2000

SQUASH
Sporun Rekabete dönüştüğü an...
Hillside kortlarında düzenlenen uluslararası turnuvalarla amatörce yada profesyonelce rekabet edebileceğiniz ortamlar

Squash ve racquetball partneri bulmanızı kolaylaştıran misafir ilişkileri hizmetleri

Profesyonel eğitmenler eşliğinde, squash & racquetball özel dersleri

TENİS
Beraber maç yapabileceğiniz, eksiklerinizi tamamlayabilecek ya da sıfırdan tenis eğitimi alabileceğiniz özel eğitmenler

Uluslararası standartlara sahip olan 5 adet açık hava kortu

Tenis partneri bulmanızı kolaylaştıran misafir

ilişkileri hizmetleri © H i 11 s i de kortlarında düzenlenen turnuvalarda amatörce ya da profesyonelce yarışma imkanı

BASKETBOL
Uluslararası standartlardaki sahalarda grup maçları ve turnuva heyecanı

SPORDAN SONRA
Hareketli saatlerin yorgunluğunu üzerin den İzden atabilmeniz için tasarlanmış dinlendirici ve konforlu "chill out" mekanları

Sauna, buhar odası gibi dinlenmenin yanı sıra toksinleri de atmanıza yardımcı olan özel bölümler

LOW VOLUME AREA
Sporyaparken aynı zamanda gazetenize göz atabileceğiniz, l-Podunuzdan istediğiniz müziği dinleyip kulaklığınızla dilediğiniz TV kanalını izleyebileceğiniz size özel bir alan

AKTİVİTELER:
Fitness , - Gym Cardio, - Tenis, - Dinlenme Odası, - Squash, - Express Gym, - Personal Training, - Pilates, - Grup Fitness, - Basketbol

ADRES

Alkent Sitesi Tepecik Yolu No: 22 / 14 Etiler / İstanbul

TELEFON

(0212) 352 23 33

FAKS

(0212) 352 78 11

Hafta içi: 06.45 / 23:00

Hafta sonu: 08.00 / 21.30

http://www.hillsidecityclub.com

Bu Salon'un Konumu İstanbul Avrupa Yakası Fitness Salonları

Konuma Göre Fitness Salonları